Bevægelse

Healing & Ro

I denne workshop vil der udelukkende være fokus på dig. Der er intet, der vil blive forventet af dig, og du kan komme lige, som du er.

Når du ankommer (gerne i god tid for lige at lande), finder du blot en madras og lægger dig godt til rette. Og så er det bare at nyde den rolige musik og min guidede healingsmeditation.

Efter guidning vil der være ca. 40 minutter med stilhed, hvor jeg sender dig healing til det tema, du i forvejen har bedt om hjælp til.

Det kan fx være:

  • En konflikt, der driller

  • Noget, du gerne vil være bedre til

  • En gammel overbevisning om at du ikke er god nok

  • Bedre grænsesætning

  • Mere ro i dit nervesystem

Efter healingen vil der være god tid til integration og afslapning, inden vi forlader Hjerterum igen - gerne i stilhed

Vel mødt!

Sarah Bjørk

 

I anledning af Aarhus Festuge er dette arrangement åbent og gratis for alle og ingen tilmelding er påkrævet.