Morgendans med Sissel Bronée

Begynd din dag med Morgendans – et kærligt og trygt rum, hvor du kan bevæge dig frit og intuitivt – lige som du er, lige nu og her.

Sammen skaber vi et frit rum, hvor vi kan tillade os selv at slippe, ryste, sanse, sno, strække, gabe, hoppe og afspænde. 

I Morgendans danser vi den frie dans – en intuitiv bevægelsespraksis, også kendt som Fri Dans, Ecstatic Dance, Conscious Dance og bevægelsesmeditation.

Vi starter med en kort guidet landing, hvorefter du får frihed til at bevæge dig i dit eget flow – med støtte og inspiration undervejs. Her er ingen koreografi og intet rigtigt eller forkert. Kun et nærværende og ikke-dømmende fællesskab, hvor vi træner at være i kroppen og i nuet – og at forbinde os med vores indre natur: det sansende, det levende, det nærværende.

Musikken bevæger sig mellem det stille, lyriske, rytmiske, etniske og vilde.

Kom som du er og lad din krop lede dig. Ingen danseerfaring er nødvendig.

Underviser: Sissel Bronée

Praktisk info

Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig på besked: +45 60 67 81 30. Kom gerne 10-15 minutter før, så du har god tid til at lande i rummet. 

I anledning af Aarhus Festuge er dette arrangement åbent og gratis for alle og ingen tilmelding er påkrævet.