Seniormotion

DGI Huset Århus inviterer til stor, fælles seniormotion i vores mangfoldige hus. Træningen vil indeholde elementer af puls, styrke og balance, hvor alle uanset niveau og alder kan deltage. Det bliver en sjov træning med sved på panden og smil på læben.

I DGI huset har vi stort fokus på fælleskab og socialt samvær, hvilket du vil komme til at mærke på denne festlige dag, hvor fællesskab og træning går hånd i hånd.

Arrangementet er gratis og behøver ikke tilmelding. Medbring godt humør, sportstøj, indendørs sko og drikkedunk.

Vi ses til træning.