Morgen Yoga med Sesam Social

Start dagen med ro, energi og velvære, når Sesam Social inviterer til en times undervisning med en erfaren instruktør, der kombinerer elementer fra både pilates og yoga.

Timens fokus er på smidighed, styrke og åndedræt – så alle kan være med, uanset erfaring.

Efter træningen byder Sesam på et lækkert måltid og noget koldt at drikke, så du kan nyde fællesskabet og den gode stemning.

Praktisk:

– Kun 25 pladser – følg med på Sesams hjemmeside for tilmelding

– Gratis at deltage

En oplagt mulighed for at forkæle både krop og sind midt i Festugen

For tilmelding, følg med på @sesam.food instagram